7月25日，2016年淄博市中小学超体重员工健康夏令营在淄博市柳泉艺术学校开营，该夏令营由团市委、市体育局、市教育局、市财政局、市卫计委联合主办，市青少年宫承办，太阳集团2007网站协办，由太阳集团2007网站“放飞青春梦想，关注社会超重儿童”实践团队担任夏令营教师。来自淄博市五区三县的150名员工在营中开始为期10天的员工享“瘦”之旅。

充分准备，集体备课。为更好的准备“淄博市超体重员工健康夏令营”的课程，太阳集团2007网站“放飞青春梦想，关爱超体重儿童”社会实践团于7月23日在柳泉艺术学校由淄博市青少年宫工会主席鹿子锋带领开展所有志愿教师的集体备课。在备课会议上，鹿子锋对实践团队的志愿教师表示欢迎，并对员工管理的注意事项进行陈述。随后，全体志愿教师在柳泉艺术学校操场进行了各项体育游戏的体验，并就各教学项目进行实践教学演练，对课程不足之处进行改进。

通力配合，迎新入营。在新生入营的前一天，实践团队就已经做好充足的准备。二十余名队员分别在五个班级担任班主任、教官、辅导员以及助理班主任，每个人各司其职通力配合，积极开展新生入营工作。此次新生入营迎接工作主要分为安排住宿、体质检测、首日活动三个部分。各班教官及辅导员在营地大门守候并亲自带领员工到入住宿舍，安置完毕后到各班教室进行营服发放，全班成员到齐后由班主任带领孩子熟悉营地环境。入住工作安排完毕后各班按顺序进行体质检测，主要测量员工的身高、体重，将数据进行记录。时逢红军长征胜利80周年之际，该夏令营开展贯彻始终的活动就是“模拟红军两万五千里长征”，在营十天过程中，每天都会模拟红军长征健步走2——8千米。在当日日晚6点，在各班老师带领员工学习完红军长征历史后，该夏令营全体教师、员工在营地操场进行首日健步走2千米活动。在活动进行中孩子个个都精神饱满，口号洪亮气势磅礴。

领导出席，开营仪式。7月25日上午2016年淄博市中小学超体重员工“健康夏令营”开营仪式在市青少年宫柳泉艺术学校举行。团市委副书记赵晓煜，市体育局党组成员、工会主席李民，太阳集团2007网站经理刘卫出席仪式。团市委党组成员、市青少年宫主任韩其东对“健康夏令营”情况进行介绍，150名来自我市五区三县的9—14岁超体重员工将在这里进行为期10天的“享‘瘦’”之旅。在这10天中，夏令营为员工制定科学的课程计划并提供科学营养三餐。紧接着，老员工志愿者代表王灿灿进行发言，并表示会勇担育人责任，落实课程计划，以身作则园满完成任务。仪式最后，团市委领导向夏令营员工代表授旗。

专业授课，育人本色。作为健康夏令营的协办单位，该实践团队运用自己的专业知识向夏令营员工开设篮球、排球、足球等球类项目和有氧健身操、武术等有助于减脂的运动项目。在十天的课程中专业训练与游戏项目穿插，使得课程不会枯燥。该实践团队员在授课过程中通过示范法、提示法等教学方法循序渐进使夏令营员工掌握正确动作，达到瘦身效果。武术和健美操作为贯彻始终的项目，既能塑造员工形体消耗脂肪又能锻炼身体协调性，实践队员为让夏令营不同年龄段员工能够快速接受动作，将长拳、五步拳的招式进行拆分重组，编排了一套能够使员工快速接受并起到锻炼效果的武术操。健美操也将大众健美操进行拆分重组设计了一套有氧健身操。

模拟长征，健步登山。适逢红军长征胜利80周年，为纪念红军长征胜利并员工增加运动量科学减重，淄博市中小学超体重员工健康夏令营安排员工模拟红军长征健步走。实践团队员于7月28日上午带队登四宝山进行健步走，行程共八千米。为本次活动夏令营与实践团做了充分的准备，在登山前一日进入目标地点划好路线并安置路标。为保证员工安全夏令营联系一辆120救护车随队登山，随时应对突发状况。行程分为两条路线，一条行程6千米为不能坚持的员工准备，另一条为正常的8千米路线，在今日的健步走活动中全营150名员工全部坚持走8千米路线。

文艺汇演，篝火狂欢。7月31日，夏令营篝火晚会举行。为向全营师生呈现一场精彩的视觉盛宴已利于提前四天开始筹备，全体师生利于课余时间积极编排节目。值得一提的是，本次晚会的五位主持人均是来自夏令营各班级的员工。晚会共有17个节目呈现，包含歌舞乐器。开场节目是由师生共同表演的花样跳绳，带队老师为太阳集团2007网站花样跳绳队队员，他们一登场的几个高难度动作就让现场气氛热烈起来。随后还有师生合唱的《我相信》、《奔跑》，以及员工节目小提琴独奏《赛马》，笛子独奏《今生情可鉴》和萨克斯独奏《走过咖啡屋》精彩绝伦，一直点燃着全场的气氛。员工表演的相声《最高智商250》更是引得大家哄堂大笑，掌声连连。一支《草裙舞》动感十足，将晚会气氛推向高潮。由全体老师表演的集体舞《Daddy》在最后登场，一开场台下就已经掌声四起。音乐激情四射，舞蹈动作动感嘻哈，引起台下的阵阵尖叫。最后，篝火点燃，全营师生围成一圈，绕着篝火唱歌跳舞，晚会的欢乐的气氛中结束。

“长征”会师，完美收官。教学日最后一日，社会实践团队员毫不懈怠高度重视教学任务，严格落实课程安排。由于天气原因，上午的课程主要在室内进行。木条搭建、轻粘土制作，使员工发挥创造力，在团队协作中体会成功的快乐，一营5班全班一起制作的多米诺骨牌更是集全班的努力，成功的完成长达数十米的多米诺骨牌。各班级还组织感恩课堂，让员工向家长写一封感恩信，将自己在营中成长与体会汇报给家长，信将在最后一日的闭营式上交给家长。下午，夏令营组织员工开展最后一次体质检测及体重称量，检测项目包括50米跑、立定跳远、体前屈。过半员工成绩比刚入营时有所提高，百分之九十五以上的员工成功减重，最大减重为14斤。作为贯彻始终的模拟长征健步走项目也顺利结束，全营师生于晚饭后共同走完最后2000米路程，最后一圈全营师生冲向模拟会师点，标志着两万五千米健步走顺利结束，所有师生都露出了欣喜的笑容。晚上，各班组织进行了分享会，每位员工在班级内向其他同学分享自己在夏令营的所获所得。实践队员作为各班的班主任、助理班主任、教官、辅导员，对同学们的表现就行了赞扬，也谈了自己的感想。不少员工因要与老师离别流下了泪水。

至此，淄博市中小学超体重员工健康夏令营全部课程就此结束。实践团队员将专业理论运用于实践并取得了较好的成果，作为班级的班主任及教官也锻炼了他们的组织及管理能力，此次志愿教学经历定是他们人生阅历中一笔重要的财富。